top of page
Friends Enjoying

Ki vagyok én külföldön? -
Önismereti csoport

Kapcsolódj magaddal, azzal, aki külföldön vagy.

Hozd felszínre, hogy mit is szeretnél valójában, egyáltalán merre indulj.

Ha úgy érzed, hogy tartoznál egy megértő közösséghez, ahol sorstársakra mindenképp, de még lehet hogy barátokra is találhatsz, akkor köztünk a helyed!

Helyszín: Online – Zoom

4 alkalommal találkozunk

Kezdés dátuma:  2024. február 15.  17.30 (CET)

Csoportunk célja, hogy egy biztonságos közeget biztosítson, ahol magadat felvállalva, bátran tudsz szembenézni a helyzeteddel és elindulni a változás, a fejlődés útján. Együtt sírunk és együtt nevetünk. 

​Amire számíthatsz:

  • Önmagad újradefiniálására az új kultúrában.

  • Önismereted, önbizalmad fejlődésére.

  • Csoportban éled meg, hogy milyen hatással vagy a másik emberre.

  • Tudatosítod, hogyan befolyásolnak a gondolataid érzéseid és hogyan kezeld azokat.

  • Célod megfogalmazására, a hozzávezető lépések összeírására.

  • Jól fogod érezni magad a bőrödben.

  • Rájössz, hogy mennyi minden rejlik benned és mennyire értékes vagy.

  • A helyeden leszel egy elfogadó támogató közösségben.

Neked szól a csoport, ha:

  • Külföldön élsz és keresed önmagad, a céljaidat, amelyek mellett igazán el tudsz köteleződni.

  • Külföldre költöztél, de nem úgy alakulnak a dolgok, ahogy tervezted.

  • Nincsenek kapcsolataid az új ország lakóival vagy valahogy "nem egy nyelvet beszéltek".

  • Nehezen találod a helyed, még azon is gondolkodsz, hogy hazaköltözöl.

  • Nem szeretsz kimozdulni a lakásból.

  • Nehezen hozol döntéseket, túlgondolsz apró szituációkat is.

  • Szeretnéd újra hasznosnak érezni magad.

Az önismereti csoport menete

1. A csoport zártkörű, ezért csak egyszeri lehetőség van a csatlakozásra.

2. Négy alakalommal találkozunk, két heti rendszerességgel. Alkalmanként két órában, 17.30 és 19.30 (CET) óra között.
 

1. alkalom: február 15.
2. alkalom: február 29.
3. alkalom: március 14.
4. alkalom: március 28.

 

3. A részvétel minden alkalommal ajánlott, mert a témák egymásra épülnek.

 

4. A négy alkalom után feltöltődve, a célodat megtalálva, magabiztosabban távozol.

 

5. A csoport min. 5 fővel indul. A csoport maximális létszáma: 10 fő (regisztráció sorrendjében).

Akik a csoportokat vezetik - Két szakterület egy közös fókusz

360379267_1276902843218460_186550100816282019_n.jpg
345011227_215134671313291_8865081615169767852q_n.jpg
Szabó Vivien
Pszichológus - Svédország
Hidasi Brigitta
Coach, mediátor - Franciaország
bottom of page